Я ездил на отдых в Египет , на 12 дней по системе ВСЕ ВКЛЮЧЕНО.
Шведские столы там ломились от всяких яств
Думал заплыву за 12 дней до неузнаваемости , но вышел из этой ситуации победителем B)
Я вспомнил про чудодейственное влияние белого сухого вина.
1. Завтрак обыкновенный
2. Обед нажирался до отвала рисом, мясом таким, сяким, рыбой и запивал это все 200-300 грамм вина, я не забывал про сладкое
3. Ужин, такой же, и заканчивался 200-300 грамм вина
но нельзя забывать то что в эти 12 дней я не тренировался.
Эффект: талия уменьшилась на 2 см. при этом по приезду в город, рабочие веса не уменьшились, объем БАНКИ не изменился B)
Впечатление от отдыха ОБАЛДИТЕЛЬНОЕ

Белое вино тоже было включено? ;)
А вообще очень интересное исследование, надо принять на вооружение

Вино вообще очень полезно в небольших догзах (200-300гр. в день) особенно красное. Кровь востанавливает, кровенные тельца больные выводит, шлаки всякие итд. Так что, я думаю вино + сухой жаркий климат и сыграли тебе на руку. ну это скорее не диета, а смена рациона, но штука прикольная.

Аха. У моей дочки вчера днюха была, так я так назюзюкался красного винца под шашлык. Все думали, что я просто набубенился, а я красные тельца выводил и шлаки. Нифига они не понимают

Заметьте , что у каждого своя отмазка:
белое вино - диета
красное - выведение шлаков
коньяк - расширение сасудов
пиво - пивные дрожжи для мышечной массы
водку - для скрашивания девченок
а эффект один ---- БИВНИ В ГРЯЗЬ