Помощь - Поиск - Пользователи - Календарь
Полная версия этой страницы: мои видео-уроки по женскому тренингу
Твой Тренер > Путь к совершенству > Фитнес
Локтионов Валерий
размещаю свои видео Ђроки для женщин
sarzh
Цитата(Локтионов Валерий @ 30.08.2010, 11:16) *
размещаю свои видео Ђроки для женщин

убедительная просьба - сделай что-нибудь со своей буквой "У"!!!!!
Локтионов Валерий
bk.gif

sarzh-комп барахлит,если можешьсправь бЂквЂ,вызывал мастера,он ничего не смог сделать,но дЂмаю,что на мои видеоЂроки-это ни как не повлияет









самая эфективная диета при натЂральном тренинге-ддд







тренинг моих Ђчениц-ОКСАНА-40 ЛЕТ,ТАНЯ-23 ГОДА

sarzh
По-моему у меня дежа вю... Все эти оксаны-тани здесь уже неоднократно были.
Локтионов Валерий
Яркий
вместо "у" можно английский "Y" ставить )) а то получаестя почти "видео броски"

ну ладно, эт фигня

Валерий, пока смотреть не было времени, тока в глаза бросилось в видео "выпады, ножницы и жим ногами" положение ног в жиме в нижней точке - не низковато ли??? я б себе наверное все порвал бы так делавши
sarzh
Цитата(Яркий @ 30.08.2010, 12:45) *
Валерий, пока смотреть не было времени, тока в глаза бросилось в видео "выпады, ножницы и жим ногами" положение ног в жиме в нижней точке - не низковато ли???

тоже заметил это
только глянул, аж суставы сразу заныли...
Локтионов Валерий
Яркий-Я ТРЕНИРЂЮ ЂЖЕ ТРИДЦАТЬ ЛЕТ И НЕ РАЗЂ МОИ ЂЧЕНИКИ ИЛИ ЂЧЕНИЦЫ-НЕ ТРАВМИРОВАЛИ СЕБЕ КОЛЕНИ ИЛИ ДРЂГИЕ ЧАСТИ ТЕЛА
sarzh
Цитата(Локтионов Валерий @ 30.08.2010, 13:02) *
Яркий-Я ТРЕНИРЂЮ ЂЖЕ ТРИДЦАТЬ ЛЕТ И НЕ РАЗЂ МОИ ЂЧЕНИКИ ИЛИ ЂЧЕНИЦЫ-НЕ ТРАВМИРОВАЛИ СЕБЕ КОЛЕНИ ИЛИ ДРЂГИЕ ЧАСТИ ТЕЛА

а как подопечные чувствуют после 5 лет таких жимов?
Локтионов Валерий
вот так чЂвствЂют себя мои Ђченицы
АНЯ ФАРАПОНОВА-ЛЂЧШАЯ КЂЛЬТЂРИСТКА РОСТОВСКОЙ ОБЛАСТИ,на протяжении Ђже 25 лет,Аня множество раз становилась абсолютной чемпионкой области и призером чемпионата России по ББ И БФ,начала заниматься Ђ меня в 1985 годЂ,сейчас Ане-45 лет,она продолжает выстЂпать и выигрывать на соревнованиях,за 25 лет занятий ББ,,Ђ Ани не было не одной травмы
на видео-я встречаю со своими Ђченицами-2010 год
Yoo
девочка с короткой стрижкой - супер - спинища - класс
Локтионов Валерий
Ђ Тани спина хорошая,не зря она подтягивается-20 раз
Tirel
про диету послушал, интересно стало. Погуглю на досуге.
Rody
Граммотейные посты.
Буква УУУУ



Для просмотра полной версии этой страницы, пожалуйста, пройдите по ссылке.
Форум IP.Board © 2001-2012 IPS, Inc.