Вообщем,среди демагогии и восхвалений Кравцова надергал полезной инфы...
теория тренировок:фотографии 1-11.
психологическая подготовка:фоторгафии 12-15.
чистка организма:фотографии 16-17.
майки(без катан и оверкиллов):фотографии 18-25.
Полная версия этой страницы: Беспредельная сила 2
Mister Univers
Очень мощные предплечья у мужика.
Очень мощные предплечья у мужика.
Jurevich
Обычно считается что у него титьки очень мощные.
Обычно считается что у него титьки очень мощные.
Цитата(Tirel @ 26.07.2010, 16:50) 
Jurevich
Обычно считается что у него титьки очень мощные.
Обычно считается что у него титьки очень мощные.
Не знаю у кого там чего обычно......а я на другие вещи внимание обращаю.....
Цитата(Tirel @ 26.07.2010, 16:50)
Jurevich
Обычно считается что у него титьки очень мощные.
Обычно считается что у него титьки очень мощные.
он знает толк в качке предплечий,вот и обращает внимание)
Цитата(Mister Univers @ 26.07.2010, 19:19)
он знает толк в качке предплечий,вот и обращает внимание)
Ну примерно так.....
Да у него все это на сайте есть с примером проги и теорией)))
http://www.sportresearch.ru/statja1.html
http://www.sportresearch.ru/statja1.html
Цитата(Jurevich @ 26.07.2010, 16:19)
Mister Univers
Очень мощные предплечья у мужика.
Очень мощные предплечья у мужика.
да предплечья у Дяди Вовы будь здоров ))
я в реале его кстати видел в 2008году в Перми,он выводил Алексея Неклюдова (жим 355 в 110 WPC)
Цитата(Ильяс @ 2.08.2010, 17:55)
да предплечья у Дяди Вовы будь здоров ))
я в реале его кстати видел в 2008году в Перми,он выводил Алексея Неклюдова (жим 355 в 110 WPC)
я в реале его кстати видел в 2008году в Перми,он выводил Алексея Неклюдова (жим 355 в 110 WPC)
Для просмотра полной версии этой страницы, пожалуйста, пройдите по ссылке.