Jurevich

создал отдельную тему...

Мне 24 года.

2007-2008г.

2007-2008г.

2007-2008г.

2007-2008г.

2007-2008г.

нет слов

Отлично! Довольно-таки сухой.

Оч. Неплохо! Соревнуешься?

Jurevich Рад знакомству! Молодец! Отлично выглядишь и масса сухая.

Я тоже рад знакомству. Не с кем и некогда не соревновался.Для себя.Чисто для себя.

Jurevich
качественно.тож в 40 так хачю

отличное тело!

Jurevich
привет
ты случаянно не в милиции работаешь?

Привет! Ну Атэц тебе не много осталось ...всего 10 лет и только. Не спиши состариться.Радуйся своей молодости. А что YOO похож что в милиции работаю? Ну обрадую тебя...нет...я не работаю в милиции.Да здравствует Тренболон энантат + болденон+винстрол. Вот моя милиция. Спорт рулит!

Вот вы говорите рельефный.... Вот до чего можно распуститься,если над рельефом не работать. Мне 30 лет.(вес 95кг) Масса не главное . Я тогда это понял. Главное пропорциональность и рельефность.Пусть лучше меньше (89кг).

вот винс тебя и отрельефил , просто к 30, денег на фарму желеть перестал

Не совсем...меня много что отрельефило. Ну ты не совсем правельно понял.Взгляни как в 24 выглядел.Вполне рельефно (вес 91кг).И сравни в 30 на последней фоте (95кг)и все остальные уже в 39-40 сняты.Вес снизил до 89кг.Вот и ркезультат. А бабла на химешку и прочее я некогда не жалел.Эксперименты.И личный опыт.А залиться как поросёнок ...тут ума большого не надо. Ну а рельеф....Если не пробывал ставь Эффедру+аспирин+коффеин. Реально!

2008г.

anim.2004год.(фоты 10-ий давности)

2008г.

Jurevich
супер

Саша молодец !

да тебе прям на обложку бб после 40))
не в обиду)
комплимент

Вот этому мужику надо ББ после 50! Ему уже шестой десяток пошёл. Айварс Высоцкис - Латвия.

нда уж молчу

Легенда мирового бодибилдинга Альберт Беклес, державшийся на Большом Подиуме до 64 лет.

бизумные старички)))

BROCCO
Спасибо за коменты мужики.Приятно.

Jurevich
а никогда не посещала мысль бросить зал? ведь работа, семья... да и очень много мужиков в Вашем возрасте уже носят пивные брюшки)

Олег Нет не посещала. Это в крови у меня. с 17 лет тренируюсь ,а с 13 в лёгкой атлетики прыгал и бегал. А семьи у меня нет. Чуть....но чуть не считается. А брюшки...да пусть себе носят,если им это больше нравиться. У каждого свой путь.

Jurevich

Котик у тебя на фотке не как не уймётся бедалага... всё отжимается и отжимается.

Jurevich
он придает мне духовных сил, после учебы и работы идти в зал

А мне придаёт духовных сил вот это!

моя душа не настолько широка чтобы вместить в себя такое количество сил

креатин пей!!

Не плохо сегодня прорельефился друзья мои качки! Респект нам всем и уважуха!

Jurevich
А почему в этой теме, а не твоей личной с остальными фотографиями?

Tirel
Да просто.Читал эту тему и впарил.Не вижу особой раздницы. Да пусть сотрут её и дело с концом. Не очень то и надо. У меня таких фоток целая коллекция за многие годы тренинга.Просто это свежая.Сегодняшняя.

Да вот люди захотят посмотреть на тебя. И придется искать по форуму.
А удалять ненадо. Можно ведь перенести.
А на счет личного списка спорт питания как на атлете если время будет... ИМХО для форума будет полезно и познавательно.

Tirel
Да и не надо это некому искать меня тут. У меня есть фотки на моей странице .Этого вполне достаточно считаю. Другие смотрю что то не очень жаждут их сюда выставлять.Бояться критики наверное.А мне лично пофиг.Я и сам знаю свои плюсы и минусы и надо ещё учитывать мой возраст.А то любят блин советовать некоторые 18-20летние ,что мне подкачать нужно. Сами некакие.Спасибо огромное...можно подумать сам не знаю.Но в 40 лет не всё уже идёт как в 20.Возраст своё берёт.Посмотрим на них после 40.

Jurevich
Да ладно ты не переживай . Посмотрим какие они сами будут в 40 лет.
А советчиков много разных и не только тебе и мне советуют всякую х....
Зыы некоторые Стёпе советуют как руки качать .

Jurevich
совершенно верно

BROCCO
Рад,что поддерживаешь!

всегда ЗА правду

Jurevich

Мышцы класс смотрятся. Уважение!

Рад что нравиться. Мне 35лет.

на фоне самого сокровенного - ХОЛОДИЛЬНИКА, типа х-й подпущу