Грег Валентино отдыхает


Нажмите для просмотра прикрепленного файла

:wacko:

Зачем ты так?Я же кушаю...

Пля недайбог приснится ночью

""Мистер бицепс" предпочитает транссексуалов

Грега Валентино в культуристском мире прозвали Мистер Синтол, по названию препарата, который он бешеными дозами закачивает себе в руки. Шприц и ампулу анаболика он приносит с собой даже на вечеринки. Но момент, когда Грег, сверяясь по часам, вкалывает очередную дозу, шокирует публику гораздо меньше, чем его спутницы. Все до единой знойного вида дамы, окружающие "силача", - бывшие мужики!

Чтобы при росте 169 сантиметров нарастить бицепсы объемом 58 сантиметров, Валентино потребовалось 23 года тренировок и литры стероидов, от которых он полысел и приобрел рак печени. Стремление стать самым рукастым парнем земли он объясняет элементарным желанием избавиться от комплекса неполноценности.

- Посмотри только на меня. Я лысый, у меня глаза разного цвета, у меня большой нос, кривые ноги. Слава богу, у меня большой член, а то было бы совсем худо. Девушки от меня обычно испытывают шок. Но с тех пор как мой бицепс стал толще полуметра, я на все плюю, - говорит Грег.

Знаменитые бицепсы Грега сводят с ума и мужчин, и женщин...

Примерно тогда же он пришел к выводу, что самые эффектные женщины - транссексуалы. "Переделки" привлекают Валентино большим ростом, крепкими силиконовыми грудями и неспособностью забеременеть. Причем Грег очень обижается, когда его называют "голубым".

- Я же сплю не с мужиками. Под юбкой у них точно так же, как у Бритни Спирс, - уверяет качок.

Со своей последней подружкой, порноактрисой Марсией, он познакомился после того, как увидел ее в фильме "Трансвояж". Любовь Валентино настолько велика, что он постоянно присутствует на съемочной площадке. И пока Марсия трудится в постельных сценах, Грег качается принесенными с собой гантелями.

Справка:

Синтол - препарат межмышечной жировой кислоты. Представляет собой синтетическое масло, вводимое в мышцу, которую нужно увеличить. Принцип работы препарата заключается в том, что он проникает в промежутки между мышечными волокнами, где и остается, вызывая увеличение мускула.

Цена синтола - $300-400 за бутылочку.

Комментарий специалиста:

Иван Лопахин, кандидат медицинских наук:

- Инъекции любого чужеродного состава в мышцу могут быть очень опасны. Если вы случайно попадете иглой в один из кровеносных сосудов, это чревато сердечным приступом. А употребление любых стероидов ведет к бесплодию, импотенции и преждевременному старению."

:wacko:

На работу в фотошопе похож "мистер бицепс"

Ипанутые

Фууу.. мне совсем не нравится... гадость..

Cогласен, просто у чувака комплекс какойто был, ну он и решил херней заняться. Лучшебы внедрил себе железую руку - имплантант, уже круче былобы)))) Полуробот

е это нормально .если ночью приснится, а вот если аватара ЁЁЁ это же ужас нахъ

наверное не 58 , а 68 или 78

Может это болезнь какая нибудь???

точно болезнь! [ded]

У Дженифер Лопез слышал что задница такая из за редкой формы искривления позвонка, так что теперь со страховкой проблемы. МОжет и у них отклонение неявное...

да, болезнь, вот только здеся болен основной "орган" - голова

и я о том же

:wacko:

писец больные нах.

С них наверное списали морячка Папая.

Папай был раньше, это они слизали

Точно!!! Фанаты морячка Папая На шпинате разрослись!!!
Помню еще и игруха на дэнди была во времена моего детства...настольгия...

тут шпинатом точно дело не обошлось!

Надо шпинат приписать к стероидам, раз он такое творит

это не шпинат! Это их больная нах@й башка такое творит!

Да, думаю стоит открыть отдельную тему с коллекционированием подобных фоток. Ведь не только же бицепс переростал у людей.

поддерживаю.

..да такую хрень ваще надо удалить

это к тому, чтобы думать башкой.

..да енто не про нас!!тут помимо башки еще и деньги нужны-дажэ если захочешь,сделать не сможешь!!!...но шоб такое захотеть-надо полным дебилом быть!!!

эт точно.

Пусть висит, как памятник человеческой необузданности.

.... только вместе с "больными"

создавайте, а эту удалим

Yoo
пусть люди знают какие бывают дураки-мутанты

Да, много идиотов на нашей планете
Лучше гармонично развитого тела ничего нет.

нет слов.

Интервью:

Все знают, что эти тяжести он поднимает после перенесенной им травмы. Перелом позвоночника - это звучит для многих людей как приговор и означает, что ты всю оставшуюся жизнь проведешь прикованным к инвалидной коляске. И единственная, самая заветная мечта - снова встать на ноги, почувствовать хоть что-нибудь в этих ватных предметах, примыкающих к телу, которые называют ногами. Если сказать, что Дикуль начал ходить на собственных ногах - значит не сказать ничего. Он выполняет такие цирковые трюки и поднимает такой вес, что в возможность этого человек верит с трудом, а порой вовсе не верит. Здесь нет ничего удивительного, ведь Дикуль - это феномен.
И вот последнее доказательство тому: 30 декабря 1999 года была собрана комиссия рекордов Гинесса в России. Он поднял 1170 кг суммарного веса (при собственном весе 121кг): 450 кг - присед, 260 кг - жим лежа, 460 кг - становая тяга. Невероятно!
-Как это удалось?
Здесь нет ничего феноменального. Это сделать может каждый, но единственное - нужно иметь железную силу воли, железный характер и цель, которую он действительно хочет достигнуть. И затем очень грамотно и постепенно добиваться её. Пытаться сделать всё быстро, как стараются делать сейчас многие спортсмены, это неверно. Существуют системы тренировок, методика. Вообще, к тренировкам нужно подходить с научной точки зрения. Просто "вслепую" нельзя. Нужно выстраивать систему тренировок индивидуально для каждого спортсмена. По его характеру, по его мускулатуре, по его суставам, по его связкам и т.д. Поэтому подходить к системе тренировок нужно очень серьёзно и осторожно.В ином случае можно загубить спортсмена. Мне часто говорят: "Почему ты держишь в секрете свою систему тренировок?" Я не держу, просто их никому не советую. Если говорить честно , эти тренировки неправильные. Вот вы сразу скажите: " Как так неправильные?! Ведь вы добились такого успеха!" Да, я добился результата, потому что я шёл к этой тренировке почти 30 лет. Я подготовил себя. Мой организм сейчас выдерживает эти нагрузки. У меня тренировка идёт три с половиной часа - это очень много. Это считается продолжительная тренировка и очень большие нагрузки. Я выжимаю из себя всё, что возможно, и еле живой выхожу из зала. Это неправильно. Если я посоветую это кому-нибудь, то просто можно загубить организм. Поэтому я считаю, что должен работать тренер, который видит своего спортсмена, видит его данные и расписывает для него индивидуально систему тренировок.
Я в неделю провожу пять тренировок; две из них я посвящаю проработке мелких групп мышц. Я изолирую базовые, крупные группы мышц и работаю на мелкие, которые выполняют движение базовых мышц. И таким образом я выращиваю не только крупные основные, но и мелкие, подсобные мышцы. При выполнении движения они могут включиться, но не включаются, потому что действует основная мышца в этом движении, в котором они должны участвовать. В этом также заключается секрет моей тренировки. Многие спортсмены их не любят и говорят: "А, они ничего не дадут!" Это и есть ошибка. Эти упражнения мне и дают резервную силу. Да, эти упражнения тяжелые, потому что сопутствующие мышцы слабо развиты. Конечно, с большим весом сразу не потянешь, а они хотят большой вес сразу. Не надо стесняться тренироваться с небольшими весами, но с помощью этих упражнений ты разовьешь эту резервную силу, блокируя базовые мышцы.Особую важную роль играет питание. Я говорю, что не надо добиваться большой массы, чтобы поднимать огромные веса, хотя этому мало кто верит.
-Валентин Иванович, а как вы относитесь к применению "химии"?
Вообще - то, если всё подразумевать под "химией", т.е. и витамины, и стимуляторы, и т.д. То я отношусь положительно. Потому что я это не считаю "химией". Это необходимо, чтобы восстановить организм после нагрузок, перегрузок.Я работаю в цирке, и каждый день у меня по спектаклю, т.е. это ежедневная работа на рекорд. И в таком случае я 30 лет должен был бы употреблять "химию". Это отразилось бы на почках, печени, на всём. А спортсмены используют аминокислоты, протеины, витамины и т.д. Это нормально, а "химичат" они перед соревнованиями определенное время, потом это всё выводится, организм очищается. Вот такими этапами. Хотя все всегда утверждают: " Да вы что?! Я вообще никогда ничего не употребляю!" Нам понятно.
Но самое главное - это разумное использование фармакологии. Ни в коем случае нельзя злоупотреблять. У многих спортсменов такая психология: услышав, что кто-то принимает какое-то количество таблеток или колет сколько-то там ампул, то он думает так: " Я буду в два раза больше пить этих таблеток и колоть в два раза больше ампул, и у меня будет в два раза больше масса и буду сильнее." Вот это и есть ошибка. В этой области, я считаю, должны быть хорошие специалисты, врачи, которые будут рекомендовать что и как применять. Но нужно учитывать допинг-контроль, разрешенные и не разрешенные препараты. Я всегда так говорю: " Вообще, нужно подумать о последствии того, что ты будешь принимать и, что ты будешь колоть.
-Расскажите, а как вы готовились к официальному зачету рекорда Гинесса?
Я люблю взять и сделать, вот как с этими результатами. Я завелся и сказал, что сделаю эти результаты. Мне сказали: "Нет, ты не сделаешь!" Вот я доказал, что сделал. Мне понадобилось полгода на подготовку. Сейчас ко мне часто приходят во время тренировок спортсмены, тренеры, которые говорят: "Валентин Иванович, вот мы слышали..." Я говорю, ну, давай покажу, конечно, не рекорд, но 420 кг - 440 кг присяду, 430 кг- я тягу всегда сделаю, 250 кг - пожму, а увидят - так всё, а в начале: "А, не может! А фотографию можно смонтировать, а, не может быть ..." Я спрашиваю: " Почему не может быть ?" А они: "Да потому что не может!" Понимаете просто потому, что не может быть. Нет, я считаю, что спортивная зависть - это хорошо всегда, но пусть она будет спортивная, пускай "подстегнет", но не черная. Очень болезненно восприняли многие спортсмены, то , что я делаю эти рекорды. Пускай бьют не мой рекорд, а пусть верстают тот, который был установлен 19 лет назад. Понимаете, ребята, ни в коем случае я не противопоставляю вам себя, я просто сам завелся. У нас был спор с хорошими пауэрлифтерами России. Что я не сделаю этот вес. И доказал им , что выиграл этот приз. Они сами присутствовали при этом зачете. Мне ассистировал Саша Матвеев. Все веса взвешивали и заносили в протокол, все было честно. Я показал, что возможно, и думаю, что это не предел. Как вы относитесь, что многие не верят тому, что вы делаете? Когда так говорят, либо человек завидует, либо говорит со злостью. Если он не верит, то ему не нужно доказывать. Вот говорят, что тягу я делал не с помоста, а с некой, трехсантиметровой подставкой. На что я ответил: "Ты сколько делаешь? 220 кг? Сделай себя пятисантиметровую подставку и потяни 250 кг?" Но обычно я такую шутку говорю: " А ты знаешь, Дикуля дисквалифицировали ? Понимаешь, так получилось мне делали рентген и нашли домкрат." Скоро я хочу выступить на публике и показать всем желающим увидеть мои результаты. А с какими результатами вы планируете выступить?Я не люблю говорить до того, как сделал. Но единственное могу сказать, что у меня есть силовой запас, потому что я цирковой силач. У меня обязательно должен быть запас, т.к., если я выложусь полностью на арене, и запас силы будет на исходе, то может сложиться экстренная ситуация, в которой мне понадобится резерв, а он исчерпан. Такого быть не должно. А какие у вас планы на будущее?Я хочу вернуться в цирк со своей прежней программой. Я думаю, это будет через несколько месяцев. Мне необходимо восстановиться после рекордов и подготовиться, т.к. то, что я делаю с большими тяжестями - это не годиться для работы в цирке. Там сила нужна, но скоростная. И те упражнения, которые делаю, я, наоборот, теряю на них скорость.Вы нашли того преемника, которому бы передали всё своё мастерство?Нет, а я и не ищу, потому что он должен найтись сам. У меня было много учеников, которые хотели стать хорошими силовыми жонглерами. Но они ломаются характером. Я хочу передать свой опыт действительно настоящему человеку. А позорить меня не надо.Что вы хотите пожелать молодым спортсменам? Для того чтобы достигнуть успеха необходим спортивный азарт, спортивная злость, спортивная зависть. Но я хочу сказать тем, кто считает мой рекорд трюком: пусть спросят об этом Славу Пискунова.

http://www.allbio.ru/sport/dikul/

Все не осилила... :wacko: преклоняюсь перед этим человеком.

Я бы и сам неосилил, но когда дочитал что 450 кг - присед, 260 кг - жим лежа, 460 кг - становая тяга после косяка с позвоночником, просто заставил себя из уважение к человеку.

Tirel не вдохновило?

Такие числа любого вдохновят!!!

Tirel а меня не числа вдохновляют, а сила духа, характер, фатичная упертость...

Кстати, а кто ему спину то сломал?

Эй, а кто нибудь видел систему тренировок Дикуля. Нет, не для инвалидов, и не для людей с травмой, задача которых встать на ноги, а та система, по которой Дикуль натренился до книги Гинесса???

ИМХО, система у него простая- бери шприц побольше, загоняй его поглубже, и будешь сильнее!

ШРЕК
откуда такой негатив?

А позвоночник он себе поломаный как тогда держит? Неужто суперклей загоняет поглубже? Вряд ли...