думаю это будет аццкая смесь
А что мешает прямо щас попробовать?

Don Vito Ну я регулярно принимаю. Если думаешь, что будет переть как от метана - ниче подобного.

SIA
хоть какойто эфект от этого есть?

если только восстановление чуть-чуть получше. больше я ничего не заметил..вообще забил йух на такие темы

Don Vito Конечно есть. Правда совсем не тот, которого многие ожидают. Тебе в принципе скорее всего ничего не даст, не заморачивайся.

Я ПРОБЫВАЛ
+панангин и милдронат
карсил задерживает воду = растет сила
фсё остальное - помагает востанавливаться

Don Vito В основном данная связка благотворно влияет на сердце. Какой то помощи в восстановлении я не заметил.

самый вкусный гейнер
Гейн Фаст!
имхо

Кто че скажет о тренболоне

Слушайте,господа.Услышал тут довольно идиотский слух,что якобы Аминокислоты помогают развитию различных там опухолей и прочей фигни...
Понимаю что наверняка вопрос тупой,но не удержался таки спросить. Брехня это всё или правда если есть предрасположенность к какой нить опухоли,то аминки могут усилить это?

я даже отвечать не буду. яйца могут помочь развитию опухоли? а каша? а с какой стати аминокислоты должны мочь? тебе сказал это тот у кого давно уже мозгу ниче не поможет.так и передай, может юзать спокойно теперь аминки, терять ему нечего

Спасибо,Тайлер!Уже передал

Tyler Diezel
точно! ему наверняка уже ничего не страшно!!! даже АМИНОКИСЛОТЫ!!!

слышал на лекциях по диетологии о том что спортивное питание в основе которого СЫВОРОТОЧНЫЙ протеин усваивается значительно хуже и не полностью, если его замешать с молоком, поэтому любые сывороточные протеины лучше мешать на воде, точнее не помню

Ataman

Тему не попутал?

Mikk Это наверно у тех, у кого непереносимость лактозы из молока.

Малыш

Нет, речь шла именно о замесе сыворотки с молоком, что-то там нехорошее получается, я уточню и напишу подробно

Mikk
напиши, пожалуйста. будет полезно!!!

А я вот не могу мешать на воде. Когда пью то всё обратно лезет, а на молоке в кайф идёт.

для каждого индивидуально!!!

Белковая пища имеет особенность закислять организм. При закислении рост новообразований увеличивается. Про амины не слышала, возможно при переизбытке именно так и происходит.

Склеивание эритроцитов свидетельствует о повышении уровня кислотности в крови. Всем известно, что в норме рН крови равен 7,43 ед. Константа крови практически постоянна, она колеблется примерно от 7,45 до 7,33 ед. Когда в крови накапливаются кислоты, мембраны эритроцитов под их воздействие меняют заряд с отрицательного на положительный. Чем выше уровень кислотности в крови, тем более положительно заряженными становятся мембраны эритроцитов и тем сильнее они склеиваются между собой. Чем длиннее и теснее они слипаются, тем кислее кровь. В кислой среде клетки крови теряют свою подвижность. Это всё ведёт к снижению способности выполнять клеткам свои функции. А это приводит к развитию кислородного голодания.

Кислотность можно проверить специальной лакмусовой бумажкой. Я периодически проверяю, кстати, после тренировки у меня организм начинает немного защелачиваться. Можно сей процесс регулировать продуктами питания хорошо.

Леля-спасибо,интересно...Надеюсь что от двух раз в день приёма аминок я не умру от рака

Ребята к вам такой вопрос!!!

Пищевых добавок очень много!!!Я бы хотел узнать какие пищевые добавки в натуре действуют!!!

Привожу пример от себя,принимал,Gacik,CellTech,Nitrix от фирмы API,ну и протеин,Амино,глютамин....
Gacik,Celltech,Nitrix от API,сразу скажу фуфло,никакого эффекта не почуствовал!!!
В последние дни очень много хороших отзывов я слышу в адресс NO XPLODE от BSN....
Что вы думаете по этому поводу???

BIG Dream
У нас Yoo наверное самый главный спец по этим вопросам

АвК

Знаешь действительно есть пищевые добавки которые в натуре действуют,Но жаль что сейчас на рынке миллион наименований,и узнать что хорошо что плохо очень трудно!!! Хорошо бы знать какие из пищевых добавок реально действуют!!!

Вообщем я только что из магазов спорт пита.
Купил сначала в первом магазине аминки себе.
"Hansa X Sport Aminopur Powertabs 1600" за 788рублей(пачка 300 табов).
Кто,что о них может сказать?Продавец сказал что их можно не глотать(они в таблетках),а разжовывать.В дни когда нет трени сразу как проснулся 3 таблетки съесть,когда есть треня так же утром и сразу после трени тоже 3 таблетки.Протеин пить как и раньше.
А в другом магазе взял протеин такой же как и предыдущий."Universal Nutrition Ultra Whey Pro"2.3кг.Стоил он 1500руб.Я деньги достаю-а там только 1410 ,попросил отложить его,но мне скинули 100рублей,в итоге за 1400 я его приобрёл.Большое спасибо продавцу в магазине "Орбита"за скидку !
Батончики самые дешёвые нашёл за 43 рубля.
Вообщем просадил 2188 и доволен до жути.Жду января

Ты что?? Так все зубы можно себе испортить!!!И еще они же липнут к зубам,очень не приятное ощушение!!!
Лучше глотай,они же быстро усваиваються!!!


вещь хорошая!!!

Лопаешь сейчас не бось!!!


Бодибилдинг требует жертв!!!

Блин,я глотать не умею
Ага,мне тоже нравится он.Вкус сейчас взял-"земляника"
Неа.Считаю их пустой тратой денег.Лучше эти деньги ещё на аминки или протеин отложить

Дак кто нибудь пил аминки "Hansa X Sport Aminopur Powertabs 1600"?

В Бодибилдинге не должно быть слова Не Умею

Научись!!!

макароны с яйцами ешьти лучшы

Атэц Во-во...

Хех.Постараюсь
И так едим.Но на одних макаронах можно перетрен заработать.ЧТо я и сделал.
С января вот с новыми силами,жрать по 6 раз в день,спать по 9 часов,пить протеин и эти аминки...

перетренированность и снижение иммунитета ты себе заработал бестолковыми тренировками своими.макарошки тута сафсем нипричом

Атэц-давайте наш диалог тут продолжим- http://tvoytrener.ru/forum/index.php?showtopic=1090&st=1525&
Я там вас спросил,ответте пожалуйста!

Знаю полезно жрать творог, сметану, мясо, яйца и пить молоко. А вот скажите, пивные дрожжи реально пить или там рыбий жир, или это всё гон?

Пивные дрожжи-это для волос и ногтей хорошо)) А рыбий жир-омега жиры, очень важный элемент питания спортсмена.

Ты предлагаешь есть макароны с яйцами вместо Аминокислот и протеинов?Надеюсь это была шутка!!!



Вещь хорошая,я лопаю их капсулами три раза в день, перед едой!!!

Неа.не шутка
ты уверен шо жрешь импортный протеин?

Если прогресс с него есть,не пох ли кто его делает?

Да конечно я уверен ведь различить подделку от оригинала очень легко,и к тому же я чуствую что протеин действует



И я о том же!!!

BIG Dream
"действует" протеин??как дополнительная порция белка(предположим именно белка) может "действовать"?
различить подделку от оригинала зачастую невозможно
потому как 90% спортпита клепаеться в Беларуси и в бывших странах соцлагеря типа Польши.а что туда намешали наши братья-славяне-хуй знает
только купив спортпит в странах ЕС или Америке можно быть уверенным,что это тот самый продукт

Я протеин беру у своего друга,он заказывает все это на сайте Bodybuilding.com...Поверь мне я бы узнал что купил подделку!!!




Да,лично на меня действует!!!

Атэц известный скептик в вопросах спортпита.

АвК
как мне кажется, он просто за то, чтобы получать "нужное" из натуральных продуктов не прибегая к добавкам. по крайней мере пока это возможно!

GEKA При его параметрах на одних натуральных продуктах не продержаться. Разве, что по 5кг мяса в день съедать.

Сложно говорить какое питание лучше, какое хуже... каждый должен сам себе подобрать индивидуально, то, что нравится. Мне и по вкусу и по результатом нравится питание и добавки Диматайз, но я не смею утверждать, что оно лучшее, у каждого производителя есть свои хорошо работающие добавки.

Леля согласен на 100% Каждому своё.

кушайте...
GEKA
из натуральных продуктов в принципе можно получить необходимые макронутриенты.уж для любителя точно...

уж для Гриши то точно можно набрать из натур. продуктов...

Ложь пиздёжь и провокация! .Я на нормальном питании(по 6 раз в день я ел стабильно+3 раза протеин),причём всякие грудки,макароны,рис и тунец.Ну и много мяса.Вот,и на этом всём я себе перетрен сделал. Так что НЕХВАТАЕТ!!! Видимо тренировки у меня тяжёлые,организм не успевает восстанавливаться.Поэтому будем помогать Аминами в помощь ко всему вышеназванному.И спать больше.