Конечно не плохо и дозы то не такие и большие 1гр. теста в неделю + другие стероиды. Я раньше чтоб эти 7кг. сделать с курса по 2гр. теста в неделю ставил и др. препы в больших дозах чем сейчас вдвое. Тут любят пописать,лишь бы что написать, а что и почему не кто не в курсе. Мне главное чтоб меньше 89кг. не весить. Вот и вся сейчас цель моих курсов. Держать себя таким,какой есть и улучшать рельеф.

это мегадозы вообще то ,а для 90 кг в особенности)))

1гр. теста в неделю это далеко не мега дозы. Это 4 суста в неделю(по 250мг). У нас это по минимуму ставили дети 16- ние. 20 лет назад.
У меня в молодости до 2х гр. доходило в неделю. И росло всё отлично.с 71 до 93кг. за 14 месяцев прибавил.

У каждого свой предел, сам топчусь на 107, выше ну ни как

Видемо есть такое...У меня с месяц раз 97кг. после курса держалось в 28 лет,но я как свинья стал залитый и скинул до 95кг. Года 3... 95кг. держал,а потом понял что пресса не будет пока вес не скину. Пришлось до 90кг. сбрасывать. И вот только тогда я стал выглядеть как в принципе и хотел, но бедра в массе упали. Зато пресс появился. Поэтому держу с 30 лет свои 90 и не парюсь. Так что мой предел был 97. Дальше не шло даже с 2гр. теста в неделю+ другие препы.

Ну, этому, как обычно, могут быть и другие объяснения...
1. Неправильные тренировки (может АРБ и прав, может надо было херачить дропами, а не как ты 6-8 повторов и фсе. А то ты все время в качестве аргумента приводишь что-то типа "я уже 20 лет так делаю и все растет" Где ж оно растет, когда все стоИт на месте?)
2. Недостаточный отдых (сам все время говоришь, что спишь по 4 часа)
3. Неправильное питание (Может тебе надо поиграться с соотношением Б/Ж/У)
Ну, насчет правильности составленных курсов и их эффективности (длительность, подбор самих препов, их комбинация...) тут я конечно тебе ниче не скажу ибо сам там "дуб дерево хвойное"...
Короче, причин может быть вагон и маленька тележка. А ты все на генетику...

А дети у этих деятелей есть? У нас один такой 2 лечился от бесплодия,при том что до таких экспериментов детей делал)))


я за год с 63-80 набрал в 16 лет на сосисках и энпите))))

Да, Юрьич, шоб Ты там не говорил, а мясо Твоего типа можно легко держать и на меньших дозировках. Но боюсь, что после того, как Ты организм к ним приручил, меньше Тебе ужо нельзя. Но это не значит, что нужно рекомендовать всем делать так же.
Насчет бесплодия Жимовик прав. Почти все мои знакомые выступающие билдеры с многолетним стажем, имели серьезные проблемы с зачатием. Проблемы, в большинстве случаев решаемы. Но лучше как-то без них.

90кг и на 20-30мг винстрола удержится и на турике и на анаваре))))не говоря про приму и деку.

А Степа 100ку держит на спортпите и ничего))))А гр теста в топку.

Я бы слегка добавил дозировку, миллиграмм на 15, но в принципе согласен)
Про Степу No comments...

С увеличением дозняка выше 500 в нед. увеличение побочки настолько перекрывает результат,что стоит задуматься.

Юрьич утверждает, что у него побочка с теста начисто отсутствует). Может субъективно для него это и так, но не думаю, что что для его "закаленного" организма так оно и есть. Не все негативные изменения здоровья можно почувствовать.
Ну да ладно, он появится под вечер и все равно громогласно заявит, что все наши прения это чушь полная.) Не...заявит прямо счас, он ужо здесь)

Не всё верно написал. Лень поправлять просто по 10-му разу. Но более менее правильно. Причин вагон конечно же. Да и не ошибается тот,кто ничего не делает как говориться.
Я уже 26 лет своей жизни этому отдал и постоянно всё пробую и экспериментирую.

А на счёт генетики....Она огромную роль играет и ты её просто недооцениваешь.
Тому пример два моих знакомых с которыми одновременно начинали. Делали всё одинаково.Жрали даже тоже самое. Я с ними каждый день общался вне зала и в зале качался по одной и той же проге. Только я за первый год прибавил 6кг., а они по 12 и соответственно 14кг. каждый . А мне каждый кило с трудом давался (на сухую).


Дети у них есть и с ними всё нормально. Не надо всё уж так преувеличивать....
Ну так я и пишу про обмен веществ и генетику.....
Я жрал в 17 лет до 7-8000Ккал в день и набрал всего за первый год 6кг. а ты 17кг. Вот о чём и речь и посмотри на свои кости и мои тонкие всю жизнь и я смог и на них за 8 лет... 35кг. нарастить(с химиией конечно)

Я увеличил сейчас до 1 гр, побочка одна - тётки стали симпатичнее чем обычно. Просто пока с ГР решил и теста побольше, а так обычно я тоже 500 в нед.

Ты прав. Побочки у меня от ГР и инса только. Их я чувствую сразу же. А от теста....нет побочек не каких с 1гр. в неделю. Всё нормально. Не давления ,не температуры,даже акне нет не какого. Раньше было,но организм привык. Да и медкомиссии я прохожу по 2 раза в год. На работе 1 раз и довольно тщательно(так как в общепите работал часто) и в отпуске ещё сам иду прохожу в свою поликлинику. И всегда всё в норме. Было б что то не то,я б написал. Я не скрываю обычно, если что есть. Так что пока я здоров. А что там с моими сперматозойдами меня мало теперь это волнует,так как семью заводить не собираюсь. На это дело я не проверялся. А со всем остальным полный порядок.


Правильно сделал,что до 1гр. поднял. 500мг. это маленькая доза для тебя, привыкшего к химии. Не каких побочек ты и не увидишь и даже с 1,5гр. теста. Не надо всех под одну гребёнку. У всех здоровье разное. У меня оно всегда было. Что до начала химии,что сейчас.

считаешь что пропионат даже для первого курса не катит?

Ну если по 100мг. пропа в день ставить и с метаном вполне сойдёт и для набора,но много не прибавишь. Лучше смеси эфиров ставить типа омны и суста.

омна + окси заливают по полной

ну да, дык он же так и ставиться 50-100 мг через день, я так и планирую с меташкой.
Юрьич, а он болючий? )

Ему окси нафиг. Он не курсил ещё не разу. Думаю окси после года сидения на химии можно. Вредная хрень. Очень редко её жру. В год 100таблов за курс пропью и всё обычно. По 150-200мг. в день.(3-4 таблы).
Ну что с омны и окси зальёт и так понятно. Я по 1гр. омны в неделю и 200мг. окси в день жрал помню. Одна вода. Потом из 5кг. за месяц что набирал 4кг. уходит.


Его в день по 50-100мг. надо,а не через день,чтоб набрать более менее.
На счёт болючести. Проп нормально идёт,а суст и омна особенно,на зад хрен сядешь по началу. Потом ко всему привыкаешь.

3-4 окси в день-это пестец))))))))))))))))))

дану прям??))и чо ж такова пистеца та?
шоб окси нормально прочухать нада хотя б 200 мг
вы чот демоническое окси приписываити...

Поясняю для новичков: пропаганда гиердозировок приводит к случаям,на основании которых наши педросы список №1 утвердимли к ст.234 УК. И то что могло бы приносить пользу при умеренном потреблении теперь обьявлено вне закона!!!

Поясняю для новичков: пропаганда гипердозировок приводит к случаям,на основании которых наши педросы список №1 утвердили к ст.234 УК. И то, что могло бы приносить пользу при умеренном потреблении, теперь обьявлено вне закона!!!

катит-катит))для знакомства норм
а то бля сразу ибашут омку
на второй курс трен
а потом бошку ламают чоб ище всандалить
патаму шта нивставляет уже нихуя больше

я так понимаю что проп работает 1-2 дня, поэтому его и надо колоть каждый или через день.



думаю будет эффективным либо 50 каждый день, либо 100 через день. Если по 100 через день то дырок будет меньше )))

ебануца))))тычо реальна веришь в то шо ща напесал???
какие нахуй основания??))))
это контроль финансовых потоков и политика
особенно в преддверии олимпийских игр
вроде взрослый дядька и к тамуж юрист...
и какая там польза от стероидов??)))))))))))))))))

Во-первых это повод!!! Сначала по ящику тонна дерьма про тех кто погиб от побочек,затем по накатанной)))
список,репрессии.
Во-вторых,ты тоже вроде взрослый дядька и наверняка знаешь:нет здесь таких потоков,как в торговле дерьмом,которая процветает под крышей сам знаешь кого.
Думаю что для большого спорта все легально можно купить по-рецептикам)))
А польза после 35 лет очевидна.Про гормонозаместительную терапию слыхал?

да не-не слыхал канеш)))))))
тока ведь какая загвоздка..
ГЗТ может рекомендовать врач по рез-там анализов
а тут каждый сам се врач бля)))
к тамуж нефиг сравнивать дозы гзт и качков)))
дахуя на самом деле лавэ крутится в этом бизнесе
хотя с дурью и не сравнить
но это основная причина))
ну и наши любимые олимпицкие игры в сочах)))
про смерть от побочек не слыхал ниразу))
а ваще праильна-дахуя дураков
запретить нада все это давно было)))))

+1

Думаю,что у каждого второго после 35 с тесто проблемы,доза гзт омны например 250 раз в десять дней 3 раза,но это для обычного клерка,не спортсмена.
Вот из-за дураков и запретили))))
Самое лаве в торговле ГР,которая ведется легально)))))))))))))) На метане денег не сделаешь...
Сочи явно не на стероидах пойдет,виды не те. дарбопоэтинчик и прочее))))
Самые хреновые побочки:расширенное сердце и тромбы,давление. Есть личные примеры среди знакомых. до 40 не доживали.
А насчет самолечения,так наши докторишки не любят гзт)))

ыыы)))вот все ты как буквально понимаешь))
докторишки..так есть эндокринологи реальные
которые те назначат дозировку,основываясь на рез-тах анализов
а не то шо ты с потолка взял-омку в 10 дней))))))))
с хуяли?)))по инструкции?))так там конкретные заболевания
а не самолечение...а то все врачи)))))ахуеть))))
да не изза дураков запретили бля))))
тут вся страна идиотов))))))))им похуй на нас
биоресурсы все))мясо)))
да прям)))Гр канеш заебца))но рынок не сравнить))
ты опять смотришь от розничного продавца))))))
а тем кто льет им объемы нужны))и на метане как раз больше)))
Сочи-это политика...вада,антидопинговые программы и вся хуйня
перед мировым сообществом атчитаца))все у нас заебись с этим
а спорцменов итак будут кармить чем нада)))
да 40 не доживали??))дак мало ли там чо
и канеш все изза стероидов)))))))ебануца)))
вощем хули спорить))
я лучше пайду на сайт знакомств к телкам
чем с вами а ваших стироидах пиздить)))
хатити-калите се всякое дерьмо)))))))

а мы и не колем))))))))))

Ты прав . Со 100мг. я почти и не чувствую ничего. Только с 200мг. заливает как надо. И не каких побочек с него особо не чувствую. Только жирность кожи повышается и не хило. Платком лоб протираю каждые 2 часа в переод курса. Но более 4х недель его не жру. Побаиваюсь.


Есть в твоих словах правда.......


Я тоже считаю фигня. Умерают от другого обычно. Любят у нас приписывать стероидам всё что не попадя.

а чо пабаиваишься?)))
те ваще уже позна бояца))))
тот метан наполовину с метилом
а то и проста метил
еще жесче бьет па пиченке))



..от она-сермяжная правда))))))

Да..работает он не долго . Лучше по 50мг. каждый день ставь. Чем по 100 через день. Я по 100мг. в день ставил всегда.
На счёт дырок ты фигню пишешь...ну тогда впарь сразу 5 кубов наперёд и вообще дырок не будет. Одна всего. Надо делать так как положено и про дырки нечего думать.


Ну я сам себе хозяин и чувствую сколько мне нормально,а сколько уже не желательно.


Верно...

Сорри, что сразу не ответил, в воскресенье в сети не было.
Можно то оно можно.Просто смысла не вижу.
От первого курса что, как правило, требуется? Обычно - набор сырого веса. Чем больше, тем лучше. Пропик не идеальный для этого препарат. Хорош для поддержки, много мяса на нем не нагребешь. Для того, чтобы набрать те же 5 кг., к примеру, потребуется ввести дозировку гораздо большую, нежели того же тестостерона энантата или пропионата. (Жесткие композинтные препы типа суста или омны новичку тоже не нужны).Вопреки всем утверждениям, по гормоналке он дубашит не хуже чем энантат или тот же ципик. Нужно ли это атлету, который до этого был незнаком с АС? Не уверен. И еще по мелочи. Дырки ежедневно делать в попе тоже удовольствия мало. По цене те же 5 гк набранного мяса выйдут дороже на этом препарате. Вот расклад. Решать тебе.
Оппоненты могут привести доводы в пользу того, что после отмены с пропика меньше воды сольется. Да, это так, но если постоянно не курсить, то количество оставшегося мяса все равно через 2 месяца чистогана все равно одинаковым, что после пропика, что после другой химки. Ну чуть дольше на пропике подержишь форму. Но не на много)

Я с тобой согласен но не во всём.
Не согласен что новичкам суст и онму нельзя. Почти все с них и метана начинают как и я сам. А пропик только время терять. Результы в 2 раза меньше будут. А тест. ципионат и энантат вполне тоже можно и новичку. Смотря с какими дозами ставить. Для начала по 750мг.вполне нормально и без вреда здоровью.

???? А Ты вроде как с Отцом по этому вопросу согласен был ( сообщение 3484 - Отец утверждал что Омку не стоит, а пропик пойдет ) Я не говорил что нельзя). Я написал "ненужно". Нежелательно. Вот самое подходящее слово. Про дозы ничего не скажу , потому как Яркий меня об этом не спрашивал, да и каждый из нас по этому вопросы ранее высказывался неоднократно.

Я всегда и всем в начале суст рекомендую. Потому что сам с него начинал и мои все знакомые 20 лет назад.

Вот ссылка на сайт http://www.hand-help.ru/doc2.5.html все что связанно с АС и законодательством

там много смешного, но ответы настоящие )

в вопрос №2282 есть ссылка на постановление о перечне препаратов за которые ругают )

Юрьич, нафига ж новичку по 750 в неделю, это на следующий курс уже по грамму фигачить, потом по 1,5 что ле???


напиши что думаешь про дозы, интересно будет послушать. У меня план то ужо есть, но все же.

Это хорошо что у тебя планы есть. Наконец то ты скоро станешь один из нас. Есть надежда что со временем и женщин разлюбишь.
А дозы надо повышать через курс конечно. Я начал с 500мг. в неделю и с каждым курсом прибавлял . Через год я по 1,5мг. ставил теста в неделю + остальные ещё к нему. Так у меня за год более 20кг. прошло,а не как у вас по 10кг. отсилы.

Доброе время суток.
Планирую пройти 1-й курс, посоветуйте с чего начать.
Рост 190. Вес 100. Стаж 2. 30 лет. Жим 110. Пр. 150. Ст.160.
Заранее благодарен

чета данные в профиле и здесь неслабо отличаются...

здесь - в профиле
------------------------
Рост 190 - 189
Вес 100 - 97
Стаж 2 - 3
30 лет - 29
Жим 110 - 120
Пр. 150 - 150
Ст.160 - 172

дата регистрации - 23/6/2010. Она же предположительная дата заполнения профиля...

Дэка + метан.

Сам набрал уже около 6-7 кг.
После месяца курса дэка 200 мг суст 250 мг и 15мг метана в день.
Добавил в схему 250 мг энантата, метан кончается - меняю анапу.
Дэку повышаю до 400 мг.

привет!кажется давно тебя тут не было)а успехи есть)

Да я был, но так - мимолётно)
Читал в соновном.
А успехи - это пока возврашение к былой форме)

2 sarzh
Да., ну тогда: 2 года в зале+1 год дома(штанга 80 кг; гантели 15 кг)
через месяц 30 годков
2 месяца назад закончил принимать креатин Amped от Met-RX, силовые сдали, вес набрал.
Доброе время суток.
Планирую пройти 1-й курс, посоветуйте с чего начать.
Рост 190. Вес 100. Стаж 2. 30 лет. Жим 110. Пр. 150. Ст.160.
Заранее благодарен

Rody спасибо

поздравляю!
былая форма-хороша!